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【簡単】秋のストロベリーミルクティー・ダイエット・美肌・プロテインドリンク・おすすめ・Japanese Protein Powder Recipes・Weight loss・Low Calorie・iherb Promo Code

 

寒い季節の朝、

気分を高めてくれる

イチゴの豊かな香りが魅力の

ハーバルミルクティーを

ご紹介します♪

 

 

Introducing how to make healthy

strawberry milk tea

for fall morning & weight loss♪

 

 

好きな

アロマをお部屋に香らせ

好きな音楽をかけ

 

 

photo: @fumi _cham(instagram)

 

 

citrus types of aroma essential oils are

perfect for refreshing mind in the morning

 

朝の日差しを

カーテン越しに浴びながら

朝食タイムをとると、より

モチベーションアップに

 

 

朝は、

レモンやマンダリン、オレンジ、

ゼラニウムなど柑橘系で

マインドをすっきり

 

 

I highly recommend lemon,

mandarin, and orange essential oils

to wake you up in the morning 🙂

 

 

明るい気持ちに導いてくれる精油が

おすすめです

 

 

 

   photo: @fumi _cham(instagram)

 

 

 

 

準備するもの

 

*お鍋

*小さめの泡立て器

*カップ

*アーモンドミルク、または豆乳

*きび砂糖、またはお好みの砂糖

*オーガニック ストロベリーティー

 

 

 

作り方

How to make

 

① カップにお湯を注ぎ温めます

お湯を捨てて、ストロベリーティーを

2分ほど抽出します

 

 

pour hot water in a tea cup

dump the water

prepare organic strawberry tea (1/2 cup )

leave about 1 to 2 min

 

 

② ミルクと

プロテインパウダー1/2スクープ

をお鍋で温めます

 

 

make hot almond milk with plant protein powder

mix with a whisk for one min

 

 

 

泡立て器で左右に

1分程度泡だてます

 

 

 

③ ①のカップにミルクを注ぎ、

お好みで砂糖を入れて混ぜて完成

pour the milk into the tea cup

 

 

voilà

bon appétit!

 

 

 

注意点

 

*高温に天然の酵素の生きている

蜂蜜を入れるのは避けましょう♪

*1才未満の子供にリスクの高い蜂蜜を

食事やドリンクで与えないようにしましょう

(乳児ボツリヌス症になる可能性あり)

 

 

 

レシピの材料はこちら

 

プラントプロテインパウダー

EVLution Nutrition, Stacked Plant Protein

ナチュラルプロテイン (670 g)

2669円程度(送料無料)

バニラ風味

 

 

Vegan, Vegetarian, Gluten-free

Natural Green Plant based protein power

Natural Vanilla flavor

 

 

ほんのり甘く、バニラの風味の豊かな

ナチュラルテイストな植物由来の

プロテインパウダー

 

 

I personally like this natural vanilla flavor 

I use it for morning smoothies and

night time hot Almond or soy milk

or hot chocolate to make

me happy 

 

 

1スクープに対して(36g)

1 scoop

 

130キロカロリー kcal

20 g プロテイン protein

カルシウム 82mg Calcium

鉄 6mg  iron

4 g BCAAs¹

6 g の食物繊維 fiver

グリーン植物ブレンド

ヴィーガン Vegan

gluten-free

グルテンフリー

natural flavor

天然香料

 

 

ご購入はこちら
(DISCOVER)

 

オーガニック・ナチュラル系

オンラインブティックiherb

全製品5%offのコード

はこちら↓

 

promocode

<CFY8806>

 

 

 

 

 

About Angelina

 

 

Healthy Life Style Producer

Former Beauty Adviser at an aesthetic salon

Former Marketing at a French luxury beauty brand

 

Lisence:

Japanese Dietitian Lisence 

AEAJ Aromatherapy Lisense 1
<Aroma Environment Association of Japan>

 

 

 

 

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